Кто из нас не проводил ночи без сна? Интересная книга, захватывающий фильм, рождение ребенка, празднование Нового Года, встреча близких друзей, подготовка к экзамену, ночная смена. Много еще поводов есть для того, чтобы не спать ночью. После таких ночей естественно ощущение разбитости, некой телесной невесомости. Но, отдохнув, организм быстро восстанавливается, мы продолжаем работать в обычном ритме и наслаждаться жизнью.
 

Но бывает, что бессонные ночи сменяют одна другую неделю, месяц, год, еще один. Мы привыкаем отсыпаться днем или спим небольшими порциями. Кто-то пытается в таких ситуациях восстановить ночной сон, мучительно и зачастую бесцельно. Для кого-то это становится новым образом жизни, разрушающим дружбу, семью, работу. Ночью в голову приходят разные мысли, нередко неприятные – о бессмысленности существования, о ничтожности людей, о предательстве, о лжи, ночью оживают тревоги, страхи, ночью мы острее чувствуем тоску и пустоту в душе. 
 

Иногда мы долго, часами не можем уснуть, ворочаемся в постели, долгожданный сон приходит только под утро, но не приносит облегчения. А бывает, наоборот, мы засыпаем, как и планировали, но просыпаемся среди ночи или ранним утром, и бессонница нас тяготит.
 

Важно понимать, что бессонница сигналит о наших проблемах с душевным здоровьем.

 

Нарушение сна (бессонница) у пожилых

часто связано с нарушением циклов сон-бодрствование, колебаниями артериального давления, наличием телесных проблем, изменяющих качество сна.  Терапия данных состояний усложныется наличием параллельно протекающих заболеваний внутренних органов (сердечно - сосудистые заболевания, костно - суставные, легочные, почечные проблемы).

Поэтому,  терапия данных расстройств требует от врача знания не только психиатрии, но и особенностей взаимодействия медикаментов при совместном приеме.

Как правило, пожилые пациенты часто употребляют нежелательные, но быстро вызывающие сон препараты типа корвалола, валосердина, спиртовых настоек трав седативного действия. Это приводит к прогрессивному снижению памяти, так как многие из данных микстур содержат серьезные препараты (фенобарбитал, феназепам, спирт), ослабляющие способность запоминания, ухудшающие внимание  и оказывающие токсический эффект на стареющий мозг.