Калий

Калий содержится в клетках,ответственен за нормализацию водного баланса в организме, регулирует кислотно-основное состояние и осмотическую концентрацию крови. Вместе с натрием калий сохраняет баланс между внутриклеточной и внеклеточной жидкостью посредством калий-натриевого насоса.

Это обязательный элемент в жизнедеятельности человека. В норме он поступает к нам с пищей так как входит в состав многих продуктов.

При изменении нормального функционирования организма, при рвоте, диарее, обильном потоотделении, злоупотреблении мочегонными средствами, калий выходит из организма и человек ощущает повышенную его потребность.

Калий отвечает за многие процессы, например за работу сердца, при недостатке калия развивается нарушение ритма сердца. Кроме этого возможны мышечные спазмы, тонусы, что проявляется например болями, тенезмами кишечника или судорогами икроножных мышц. Кроме этого калий участвует в проведении нервных импульсов и инервации органов.

Недостаток калия приводит к:

• запорам
• задержке жидкости в организме
• замедлению роста
• понижению давления
• повышенной утомляемости
• мышечной слабости
• депрессии
• нервозности
• тахикардии
• повышении холестерина

Источником калия являются:

• вся зелень, овощи с зелеными листьями
• цитрусовые
• бананы
• картофель

Более опасны состояния развивающиеся при избытке калия — гиперкалиемия. При этом развивается язва кишечника, так-же нарушается работа сердца, при стойкой и продолжительной гиперкалиемии может произойти остановка сердца.

Определение калия, как правило, входит в состав обычного набора исследований при обследовании пациентов.

Коррекция содержания калия в крови не представляет трудности.

 При дефиците калия возможно внутривенно-капельное его введение или прием калий-содержащих препаратов перорально. При гиперкалиемии проводят комплекс мер по удалению элемента из организма. Это возможно используя  внутривенные  растворы, желудочно-кишечный тракт, почки, а так-же с помощью процедуры плазмофереза.

Н.Ю.Логунова, НДЦ клинической психиатрии