В лечении кистевого туннельного синдрома может быть задействован терапевт, невролог, мануальный терапевт, функциональный диагност, ревматолог, эндокринолог, нейрохирург.
 

Многое зависит и от самого человека. Кистевой туннельный синдром можно диагностировать самостоятельно. Начальная стадия синдрома идентифицируется следующим образом: нужно в течение минуты сгибать и разгибать больную кисть (помогая при этом здоровой кистью) в максимально возможной амплитуде. Затем в течение такого же времени отводить в сторону большой палец. Усиление болевых ощущений может свидетельствовать о наличии туннельного синдрома. Более позднюю стадию заболевания можно распознать по неспособности без боли соединить мизинец с большим пальцем.
 

Нередко кистевой туннельный синдром возникает при неправильной организации рабочего места и несоблюдении принципов эргономики. Так, при работе на клавиатуре компьютера угол сгиба руки в локте должен составлять как минимум 90°. При работе с мышью кисть следует располагать максимально удаленно от края стола, при этом локоть должен покоиться на столе. Всевозможные «дивайсы» в виде специальных подкладных подушечек, ковриков, эргономичных клавиатур тоже будут очень кстати. Дополнительную нагрузку с суставов помогут снять подлокотники, которыми комплектуются компьютерные кресла и стулья.